Retete pentru bebelusi

Clatite din hrisca (12 luni)

Clatite din hrisca (12 luni)

Hrisca este o alternativa la faina integrala de grau, fiind folosita in prepararea painii, dar si in patiserie, pentru prajituri si biscuiti. Folosind hrisca, clatitele vin cu un plus de aport nutritional fata de placerea evidenta pe care o creeaza consumul lor. Hrisca contine mai putine glucide decat faina obisnuita... citeste »

Piure de spanac (12 luni)

Piure de spanac (12 luni)

Prepara un piure de spanac simplu si utilizeaza-l sub diferite variante in cat mai multe: amestecat cu sos de branza pentru o garnitura perfecta la peste sau carne la gratar/ cuptor calit cu ceapa si usturoi in 1 lingura ulei de masline si 2 linguri apa; se ia de pe... citeste »

Sos de branza pentru legume (12 luni)

Sos de branza pentru legume (12 luni)

Daca ai un copil mofturos caruia nu ii plac legumele, incearca sa i le servesti alaturi de un sos. De cele mai multe ori, sosurile pe baza de branza si alte lactate sunt preferatele copiilor si nu numai. Sosul de branza pe care ti-l propunem astazi poate fi alaturat unui... citeste »

Spaghetti Carbonara (18 luni)

Spaghetti Carbonara (18 luni)

Cea mai populara reteta de paste italienesti, Carbonara este si pe placul copiilor, acestia fiind foarte incantati de sputul spaghetelor! Reteta originala contine pancetta, un fel de bacon sau kaizer romanesc, insa mai ales atunci cand gatesti pentru copii, trebuie sa incerci sa renunti a o folosi, gustul spaghetelor nefiind... citeste »

Bulgur cu stafide(12 luni)

Bulgur cu stafide(12 luni)

Bulgurul, o cereala de baza in gastronomia Orientului Mijlociu, este o specialitate de grau zdrobit, avand o granulatie mai mare decat cuscusul si grisul. Il puteti gasi in magazinele alimentare care comercializeaza si produse cu specific oriental, dar si in supermarket-urile mari din tara noastra. Pregatit impreuna cu legume este... citeste »

Soricei din cartof copt (12 luni)

Soricei din cartof copt (12 luni)

Vrei o farfurie goala la sfarsitul mesei? Pune-ti imaginatia la contributie: fa barcute din dovlecei sau vinete, orneaza un piure de legume cu “iarba” din frunze de salata si “copacei” din buchetel de broccoli. Astazi iti propunem soricei din cartof copt, cu dovleac copt si branzica, un fel de mancare care... citeste »

Mamaliga cu parmezan (12 luni)

Mamaliga cu parmezan (12 luni)

Perfecta pentru gustarea de seara sau cina bebelusului tau, mamaliguta cu parmezan se prepara repede, usor, fiind preferata de cei mici pentru ca nu trebuie sa se chinuie sa-si foloseasca dintisorii, mai mult lipsa decat prezenti. Poate fi servita si ca garnitura la o mancare de legume (ciulama de ciuperci,... citeste »

Budinca de morcovi cu cartof dulce (9 luni)

Budinca de morcovi cu cartof dulce (9 luni)

Cand ai un copil mofturos caruia nu stii ce sa-i mai servesti, incearca aceasta reteta! Morcovul este bogat in caroten, indispensabil pentru acuitatea vizuala, fiind una din cele mai consumate legume de pe mapamond, mai ales de catre bebelusi, multi dintre ei incepand diversificarea cu clasicul piure de morcovi. Cartoful... citeste »

Paste cu branza

Paste cu branza

Perfecta pentru zilele de weekend cand familia se reuneste si nimeni nu are timp de pierdut in bucatarie! Aprovizioneaza-te cu branza de diferite feluri si invita-ti copiii sa te ajute la pregatirea pranzului, experimentand o noua modalitate de a petrece timpul liber in familie. Bineinteles ca cei mici vor ajuta... citeste »

Piersici cu orez (7 luni)

Piersici cu orez (7 luni)

Inlocuieste fructul cu unul de sezon si vei servi bebelusului o mancare noua in fiecare zi! Ingrediente: 2 piersici coapte, suc de mere de la 1 mar stors, iaurt sau branzica de vaci, 50 gr orez, unt Orezul se fierbe 20 minute. Piersica se curata de coaja si se paseaza bine. Peste... citeste »