Unele femei parcurg sarcina doar cu semne sau simptome minore, in timp ce altele par a avea parte de intreaga gama de manifestari specifice. Exista multe lucruri pe care le poti face pentru a diminua efectul pe care aceste simptome le au asupra ta; multe din cele descrise mai jos vor disparea la inceputul celui de-al doilea trimestru de sarcina.

  1. Simptomele sarcinii
  2. Lipsa ciclului menstrual
  3. Greata sau indispozitia matinala
  4. Dureri de sani
  5. Dureri de cap
  6. Balonarea
  7. Scurgeri vaginale
  8. Oboseala
  9. Sangerarea sau spotting-ul
  10. Sensibilitate crescuta la miros si mancare, pofte alimentare
  11. Urinare frecventa

Simptomele sarcinii

mtn006 200x149 Simptome sarcina semnele ce prevestesc sarcina

Test de sarcina

Cel mai probabil nu vei experimenta vreun simptom de sarcina decat atunci cand vei observa lipsa ciclului menstrual sau putin dupa aceea. Daca incepi sa resimti unul din simptomele de mai jos si a trecut o anumita perioada de cand nu ai mai avut menstruatie, este foarte probabil sa fii insarcinata. Asa ca ia-ti un test de sarcina si afla sigur in ce stadiu te afli (daca e negativ, mai fa un test peste cateva zile). De indata ce ai obtinut un raspuns pozitiv, stabileste-ti o programare la medicul tau ginecolog si urmareste saptamana de saptamana evolutia sarcinii tale.

Lipsa ciclului menstrual

Cel mai intalnit prim indiciu ca ai putea fi insarcinata este lipsa ciclului. Testele de sarcina disponibile pentru uzul casnic disponibile in orice farmacie te pot ajuta sa afli daca esti intr-adevar insarcinata. Totusi, aceste teste nu sunt corecte mereu si este posibil ca ele sa nu detecteze sarcina in cazul in care sunt folosite in prima zi dupa constatarea lipsei ciclului. Aceste teste masoara nivelul unui hormon numit HCG (Human Chorionic Gonadotrophin) care este secretat in cantitati mari in cazul in care esti insarcinata. Iata o lista a altor cauze posibile pentru lipsa ciclului, lista pe care ar trebui sa o iei in considerare:

  • Sarcina este cel mai comun motiv pentru lipsa ciclului
  • Daca alaptezi e posibil sa nu ai menstruatie; oricum, este important sa stii ca si in acest interval de timp poti ramane insarcinata (se aplica femeilor care au deja un copil mic pe care il alapteaza)
  • Unele cauze medicale pot contribui la lipsa ciclului, dar acest lucru se remedieaza odata cu revenirea la starea normala de sanatate. Daca ai o astfel de boala care duce la disparitia ciclului este indicata consultarea unui medic
  • Efortul excesiv. Femeile care depun efort continuu si sustinut (de ex. atletii) vor avea perioade de incetare a ciclului. Prin reducerea exercitiilor fizice la nivelul corespunzator, de obicei situatia revine la normal. De asemenea, o greutate mica a corpului asociata cu efort intens sau un consum mic de alimente/malnutritie pot duce la aparitia intreruperilor de ciclu menstrual
  • Pilulele anticonceptionale pot determina unor femei lipsa completa a menstruatiei. Chiar si dupa incetarea administrarii acestor pilule multe femei intampina probleme de genul ciclurilor neregulate pentru perioade de trei sau sase luni.
  • Menopauza. Pe masura ce femeile se apropie de menopauza, menstruatia devine din ce in ce mai neregulata pana cand se opreste in totalitate.

Greata sau indispozitia matinala

Desi aceasta afecteaza multe femei insarcinate, doar in jur de 50% dintre ele intalnesc acest simptom la un anumit moment din timpul sarcinii. Acesta poate fi primul semn ca esti insarcinata, dar, de obicei, acest lucru se va manifesta abia la o luna dupa conceptie. Unele femei se simt rau toata ziua sau numai noaptea, iar simptomele pot varia de la o usoara greata la voma. In mod obisnuit, indispozitia matinala tinde sa apara in jurul saptamanilor 8 – 10 de sarcina, cand nivelul tau de hormoni este ridicat, apoi se va diminua treptat pe masura ce se apropie cel de-al doilea trimestru al sarcinii. Greata poate aparea inca de mai devreme, adica in intervalul 2 – 8 saptamani de la conceptie. O forma rara de indispozitie numita hyperemesis gravidarum se manifesta printr-o stare de greata si voma incontrolabile in timpul sarcinii care duc la deshidratare si aciditate excesiva. Nu te speria, inca: nu toate burticile acuza greata si episoade de voma regulate! Sunt o multime de mamici care nu au vomitat nici macar o data in timpul sarcinii!

Dureri de sani

Caracteristica si a menstruatiei, sanii devin foarte sensibili in timpul sarcinii, ca rezultat al nivelului ridicat de hormoni care insotesc graviditatea. Acesti hormoni sunt aceeasi ca si cei prezenti in timpul ciclului, numai ca la menstruatie sunt in cantitate mai mica, de aici sanii sensibili la durere, umflati in timpul ciclului. In cazul unei sarcini, la 2 saptamani de la conceptie, sanii se intaresc, devin durerosi la atingere, mameloanele se inchid la culoare si sunt mai moi. Aceste simptome se diminueaza semnificativ dupa primul trimestru si dispar dupa al doilea trimestru de sarcina.

Dureri de cap

Datorita schimarilor ce se petrec in corpul tau, durerile de cap sunt un simptom frecvent al sarcinii. Totusi, durerile de cap, luate ca atare, nu pot fi un semn de incredere care sa-ti indice o sarcina, de vreme ce exista multe alte cauze care determina aparitia acestor dureri. Un nou tip de durere de cap ar trebui intotdeauna evaluat de medicul tau.

Balonarea

Balonarea este prezenta atat in timpul sarcinii, cat si in perioada ce o preceda. Poate aparea imediat sau in decursul a catorva saptamani de la conceptie. De asemenea, sunt gravide care acuza constipatie pe perioada intregii sarcini, cauza fiind tot intensificarea activitatii hormonale cu repercusiuni asupra digestiei.

Scurgeri vaginale

Scurgerile vaginale insotite de mancarimi sau arsuri pot fi semnul unei infectii sau al unei boli cu transmitere sexuala. Chiar si fara mancarime sau arsura, scurgerile pot fi prezente in timpul sarcinii. Acest lucru se datoreaza structurii mucusului produs de cervix pentru a crea o bariera de protejare a copilului tau pentru a-l feri de infectii si alte lucruri ce i-ar putea dauna.

Oboseala

Schimbarile hormonale ale corpului, in special nivelurile ridicate de progesteron, iti pot cauza stari de oboseala sau extenuare. Mai mult, efortul suplimentar depus de corpul tau cand incepe sa dezvolte si sa hraneasca bebelusul va spori gradul de oboseala. Odata cu inceperea celui de-al doilea trimestru, nivelul tau de energie va reveni la normal.

Sangerarea sau spotting-ul

Unele femei acuza scurgeri in cantitate mica de lichid rosu, roz sau maro. Este un simptom normal al sarcinii si indica faptul ca oul fertilizat incepe sa patrunda in captuseala uterului, lucru care se intampla la aproximativ sase zile dupa fertilizare. Crampele abdominale ce insotesc spotting-ul anunta acelasi lucru: ca nidatia a avut loc si de-acum oul fertilizat isi va incepe dezvoltarea, devenind intai embrion, apoi fat, urmand ca peste 9 luni de acum incolo, sa avem de-a face cu un bebelus. Totusi, daca aceste simptome sunt insotite si de durere, este recomandabil sa-ti consulti medicul imediat deoarece acesta poate fi un semn de sarcina ectopica.

Sensibilitate crescuta la miros si mancare, pofte alimentare

Nu e neobisnuit sa fii coplesita de anumite mirosuri pe care le simpatizai inainte sau sa-ti dai seama ca anumite mancaruri iti provoaca repulsie acum. Aceste semne pot fi efecte laterale ale unei cresteri rapide de estrogen in corpul tau, semne ce pot persista de-a lungul sarcinii sau pot aparea si disparea continuu. In acelasi registru se inscriu si poftele alimentare: mananci alimente de care nu te atingeai inainte sau dezvolti adevarate “pasiuni”  (sunt viitoare mamici care nu concep o zi de sarcina fara sa manance pateu de ficat, altele care si-au descoperit o afinitate speciala fata de rodii).

Urinare frecventa

Odata cu sarcina, corpul tau mareste cantitatea de sange si alte fluide care conduc la lichide suplimentare ce vor fi filtrate de rinichii tai, ajungand in vezica urinara. Rezultatul este faptul ca te vei trezi mergand la toaleta cu o frecventa mult mai mare decat inainte. Acest lucru se poate manifesta inca din primele sase saptamani ale primului trimestru si pot persista sau intensifica de-a lungul intregii sarcini, mai ales in ultimul trimestru cand fatul apasa cu toata greutatea sa pe vezica urinara.

Voi ce simptome ati avut in sarcina?