Ai aflat deja ce sunt colicii si cum ii recunosti. Acum este momentul sa afli cum poti alina durerea provocata de colici si cum sa faci fata acestei perioade nu tocmai usoare din viata celor mai multi parinti.
Doctorul iti va indica cateva masuri pentru a reusi sa calmezi colicile copilului. Este recomandabil sa incerci fiecare din aceste metode pe rand, pentru 2-3 zile, iar daca nu observi efectele dorite, poti trece la alta masura.
Alimentatia
- Asigura-te ca bebelusul este hranit, este curat si nu-i este prea cald sau prea frig
- Schimba formula de lapte sau inlocuie-l cu lapte de soia sau o formula hipoalergenica
- Daca alaptezi, evita anumite alimente (orice contine cofeina, lapte si derivate din lapte, anumite legume cunoscute a da balonare: varza, broccoli, conopida, mazare, etc.)
- Schimba tetinele biberoanelor, foloseste unele cu manson de plastic si incurajeaza copilul sa ragaie dupa fiecare masa pentru a micsora cantitatea de aer inghitita in timpul sesiunilor de hrana.
- Pune-l pe umar sau pe genunchi pentru a ragai dupa fiecare masa. Este o operatiune ce trebuie tratata cu maxim interes
Stimulare
- Infasa copilul. Unii dintre ei se simt mai in largul lor cand sunt cu manutele pe langa corp, similar pozitiei in care stateau in uterul mamei.
- Incearca sa-l tii cat mai mult in marsupiu sau orice alt dispozitiv de purtare (e indicat wrap-ul, sling-ul, etc.), cu fata catre tine. Caldura si miscarea corpului tau ii va aduce aminte de cele 9 luni perfecte petrecute in burtica.
- Plimba-l cu masina (insa nu cand esti obosita si somnoroasa!)
- Pune-l in scaunul de masina sau langa masina de spalat vase/ rufe, lor le plac zgomotele “albe” emise de electrocasnice si de cele mai multe ori se vor linisti. Asigura-te ca nu vibreaza si scaunul de masina. Daca ti se pare mai comod, inregistreaza pe telefon zgomotul aspiratorului sau al masinii de spalat si foloseste-te de inregistrari pentru a atenua plansul copilului la nevoie. Poate functiona chiar si o arie muzicala clasica sau una cu ritm repetitiv, gen disco.
-
Fa-i masaj pe burtica, cu degetele de la o mana apropiate, in sensul acelor de ceasornic (de la stanga la dreapta), fara a desprinde mana de pe burtica bebelusului. Aceasta miscare simuleaza eliberarea gazelor din intestine, ajutandu-l pe micut sa scape de durerile provocate de aerul prezent in stomacul si intestinele sale.
- Dezgoleste-i burtica si aseaza-l pe pieptul sau pe abdomenul tau. Caldura si mirosul tau il va linisti si ii va da sentimentul ca se afla in siguranta.
- Pune-i o sticla cu apa calduta pe burtica. Acum exista pernute special concepute pentru a calma colicile bebelusului: contin samburi de cirese sau alte umpluturi conductoare de caldura si care se mentin calde o perioada mare de timp; se introduc in cuptor si se plaseaza apoi pe burtica bebelusului, nu inainte insa de a o proteja cu un servet de bumbac (sau se infasoara pernuta intr-un prosopel subtire si apoi se aseaza pe burtica bebelusului macinat de colici). Preturile pentru astfel de obiecte sunt cuprinse intre 10-12 lei si 60 lei, insa chiar si cele ieftine sunt deosebit de eficiente.
- Ofera-i suzeta pentru a se linisti
- Imbaiaza-l intr-o apa calduta
- Un balansoar de bebelusi poate fi si el de folos
- Creste sau scade gradul de stimuare din mediul in care se afla copilul, in functie de caz
Medicamentatie
- Daca bebelusul are reflux poti incerca medicamente concepute special in acest sens si care se prescriu de catre medic. Acestea ajuta la scaderea productiei de acid gastric si la coborarea fluxului de lapte catre intestine.
- Ceaiuri de plante (musetel, menta, fenicul si anason – NU anason stelat, este TOXIC pentru bebelusi)
- Picaturi impotriva gazelor. Substanta simethicone s-a demonstrat a evea oarecare eficienta in usurarea colicilor bebeusului
- Carminative (insa citeste eticheta, unele pot contine alcool sau chiar fenobarbital)
- Remediile homeopate prescrise de medicul homeopat nu au efecte secundare si nu provoaca alergii
- Un studiu publicat in 2010 afirma ca probioticele pot fi de ajutor in combaterea colicilor. 50 de bebelusi cu colici au fost impartiti in 2 grupe: uneia dintre grupe i-au fost administrate zilnic picaturi de substanta continand o bacterie numita Lactobacillis reuteri, iar celeilalte placebo. Grupa de bebelusi tratati cu bacterie a plans in medie jumatate de ora pe zi, in vreme ce bebelusii netratati au avut episoade de 1,5 h de plans pe zi.
Medicul va fi consulatat inainte de administrarea oricarui supliment sau produs medicamentos, chiar si a celor naturiste. Atentie la remediile (foarte scumpe, de altfel) garantate a fi eficiente pentru toti copiii – nu exista asa ceva!
Unii parinti povestesc despre masuri minune care au ajutat copilul sa treaca peste colici, in vreme ce altii, din lipsa de succes a oricaror masuri adoptate, lasa natura sa-si urmeze cursul, asteptand ca bebelusul lor sa faca 4 luni si colicii sa se diminueze de la sine.
Cum facem fata colicilor?
Este foarte solicitant sa ai un bebelus cu colici si este perfect normal sa ai sentimente de enervare si nervozitate la adresa maimuticii urlatoare. Nu esti un parinte rau cand crezi ca ai ajuns la capatul puterilor si rabdarilor cu un bebelus cu colici, asa ca nu te invinui pentru aceste sentimente, toti parintii le au mai devreme sau mai tarziu. Daca simti ca nu poti face fata plansetelor copilului, roaga partenerul sa te ajute sa-l linistesti. In niciun caz sa nu lovesti sau sa zgudui copilul, ii poti provoca leziuni cerebrale irecuperabile!
Mai ales in cazul parintilor aflati la primul copil, poate fi un soc sa descoperi ca bebelusul tau nu e chiar numai fericire. Greu de crezut, insa piticul este un bebelus perfect sanatos, iar colicii vor disparea peste cateva luni, mai ales ca dupa vasta de 2 luni manifestarile lor scad in intensitate. Colicii nu fac niciun rau copilului si dezvoltarii sale!
Ce poti face?
- Cand stii ca se apropie ora declansarii plansului datorat colicilor, ia-ti 30 min de pauza si apoi mananca ceva. Vei face mai usor fata colicilor copilului daca esti relaxata si satula. S-a demonstrat ca colicii sunt mai frecventi in cazul mamicilor care sufera de depresie postnatala sau au vreun sentiment de trsitete dupa nasterea copilului.
-
Ia o pauza! Daca ai incercat tot ce ti-a stat in putere iar cel mic nu vrea sa se linisteasca, poti sa-l lasi sa planga in patutul lui pentru 10 minute, atat cat sa mergi sa faci un dus si sa te pregatesti sa continui de unde ai ramas.
- Roaga-ti partenerul sau mama sa ramana o jumatate de ora cu copilul. Iesi din casa, mergi sa-ti cumperi 1kg de mere sau uita-te la serialul preferat.
- Nu te invinui pentru ce se intampla, nu ai facut nimic pentru a cauza colicii bebelusului
- Nu uita ca este o perioada trecatoare si odata o sa zambesti amintindu-ti de colicii bebelusului
- Cauta suport in sot, familie sau la alte prietene cu copii mici
Colicii constituie o problema atunci cand:
- Bebelusul nu creste si nu se dezvolta corespunzator
- Are probleme de natura medicala (febra, e letargic, si-a pierdut apetitul)
- Colicii persista peste varsta de 5 luni
Comentarii