Pui cu smantana
O reteta foarte usor de facut si care schimba gustul mancarilor zilnice cu care este obisnuit bebe.
Ingrediente: 100g piept pui, 1 morcov, 1 cartof, 1 dovlecel, 1/4 radacina patrunjel (sau ce alte legume prefera bebe), putin iaurt gras (de la 8 luni putem inlocui cu smantana grasa)
Se taie bucatele mici pieptul de pui si se pune la fiert impreuna cu morcovul, cartoful, dovlecelul si patrunjelul. Dupa ce ingredientele au fiert si apa scade mult, se adauga 1 lingura de smantana sau de iaurt gras si se mai lasa sa dea in clocot cateva minute. Dupa 10 luni se poate adauga si o lingurita de faina pentru a lega sosul, dar nu e neaparat necesar (si este mai sanatos pentru bebe fara faina).
Comentarii