Prajitura cu cirese pentru bebelusi (12 luni)
Pentru ca nu o sa-i putem tine departe de dulciuri, oricat ne-am dori asta, mai bine pregatim un desert in casa decat sa irosim banii cumparand E-uri si conservanti de la magazin! Acasa putem controla cantitatea de zahar si grasime (ulei, unt, margarina) introdusa intr-o prajitura, incercand de fiecare data... citeste »
Ciorbita de loboda pentru bebelusi (15 luni)
Imediat ce vine primavara, tarabele abunda de verzituri: de la radacinoase cu frunze pana la verzituri neaose – loboda, laptuca si urzica. Profitati de sezon si faceti cunostinta copilului cu ciorbitele care ne-au populat copilaria! Ingrediente: 1 mana de orez, 1 ceapa verde, 3 legaturi de loboda, zeama de lamaie.... citeste »
Rulada de pui cu legume pentru bebelusi (12 luni)
Ideala pentru mesele in “oras”, intrucat riscul de murdarire este destul de mic, rulada de pui este o reteta ce poate fi introdusa bebelusului imediat ce este capabil sa mestece mancarica: unii chiar de la 10 luni, altii aproape de 18 luni, nu exista regula in acest sens. Ingrediente: 1... citeste »
Praz cu masline pentru bebelusi(15 luni)
Desi mai putin prezent in mancarea adultilor, prazul poate fi o surpriza placuta pentru copii. Gustul lui dulceag e pe placul celor mici, iar combinat cu carnita devine o mancare copioasa si hranitoare. Ingrediente: 150g pulpa de pui sau curcan, 1 ceapa verde, 1 fir de praz, 3 masline naturale... citeste »
Musaca de cartofi (13 luni)
Musacaua este de regula o mancare destul de grea, insa compenseaza prin versatilitate: poti adauga orice legume doresti, in functie de preferintele copilului sau de ce-ti este disponibil in casa! Mai mult decat atat, daca cel mic agreeaza cartoful, introdu in compozitia de carne orice legume cu care nu s-a... citeste »
Cartof umplut (12 luni)
Un fel de mancare versatil cu care e aproape imposibil sa dai gres! Copiii iubesc cartoful, iar combinat cu proteine (carnita sau branzica si ou) devine o masa copioasa si hranitoare. Ingrediente: 2 cartofi mari (daca se poate rosii, sunt mai putin sfaramiciosi), cateva chiftelute coapte sau un amestec de... citeste »
Chiftelute coapte (11 luni)
Putem adapta mancarurile noastre traditionale si pentru dieta copiilor, optand intotdeauna pentru coacerea alimentelor in detrimentul prajirii, asa cum ar trebui sa facem si noi, adultii. Ingrediente: un piept de pui, 1 morcov, 1 dovlecel, 1 ceapa, 1 cartof, 1 galbenus de ou. Legumele se fierb, apoi se dau prin... citeste »
Dovlecei umpluti tip barcuta(11 luni)
Pentru ca mancarea trebuie sa incante si privirea, dovleceii umpluti pot fi foarte usor transformati in niste barcute numai bune de ajuns departe, departe, tocmai in burtica bebelusului! Ingrediente: 2 dovlecei medii, 300g piept de pui, 1 ceapa mica tocata, 1 catel de usturoi, 1 morcov mic, 1 rosie mica... citeste »
Crochete de legume (10 luni)
In sfarsit un fel de mancare cu care se pot servi singuri! Finger-food (sau bucati de alimente pe care bebelusul le poate tine singur in manute) este foarte apreciat de cei mici, fiind un prim pas catre independenta. Ingrediente: un cartof (sau cartof dulce), un morcov, jumatate ardei rosu sau... citeste »
Ardei umpluti pentru bebelusi (11 luni)
Un fel de mancare mai laborios de preparat, dar gustos. Nu este indicat a se gati des, fiind mai greu digerabil pentru bebe, insa merita incercat pentru ca mai varieaza genul de mancare cu care e obisnuit cel mic. Aceeasi reteta poate fi incercata si pentru umplerea rosiilor, dovleceilor sau... citeste »
